Spousta žen chce mít krásnou a pevnou postavu. Jenže toto je běh na dlouhou trať a málokdo si to uvědomuje. Ženy nevydrží poctivě cvičit, jíst zdravě a kvalitně a už vůbec nevydrží denně pít potřebné tři litry. Jsou to jen tři pravidla, ale dodržet je – to potřebuje vážně silnou vůli a odhodlání. Jenže ženy […]
